FORMATION: CONSTRUIRE ET RENFORCER LA CONFIANCE EN SOI

La confiance en soi est un état interne permettant d’utiliser au mieux ses talents et ses capacités, voir même de les dépasser.  

La confiance en soi favorise la réussite et la réussite génère de la confiance.

Le sentiment de confiance ne se décrète pas, il se construit  et ce processus démarre dès l’enfance.

 Affirmer ses besoins et défendre ses idées, être reconnu par les autres, s’aimer, se sentir compétent, valorisé(e), en sécurité, autant de  sentiments subjectifs qui conditionnent le niveau de confiance que nous pouvons avoir en nous même.

Cette formation en ligne vous permettra de vous approprier tous les leviers de la confiance en soi, tranquillement, en toute autonomie.

Des exercices simples et efficaces pour prendre confiance et réussir.

confiance en soi

OBJECTIFS

  • Augmenter sa confiance en soi.
  • Affirmer sa personnalité.
  • Exprimer ses qualités.
  • Gagner en autonomie.
  • Favoriser la confiance chez les autres.
  • Renforcer la confiance sans effort de volonté.

PROGRAMME DE LA FORMATION

  1. S’estimer pour prendre confiance.
  2. S’affirmer tranquillement.
  3. Reconnaître ses capacités, ses talents.
  4. Prendre confiance dans ses décisions.
  5. Aiguiser son discernement.
  6. Développer sa concentration.
  7. Fluidifier sa communication.
  8. S’affranchir du regards des autres.
  9. Améliorer ses capacités de négociateur.
  10. Développer une aisance relationnelle.
  11. Libérer son expression.
  12. Gagner en charisme.

POUR QUI ?

  • Adultes (18 ans et +).
  • Sportifs.
  • Cadres & dirigeants.
  • Personnes en reconversion professionnelle.
  • Personnes exerçant un métier ou la confiance en soi est un enjeu majeur.
  • Personnes soumises à des difficultés relationnelles dans la vie quotidienne.

Formation en cabinet ou à distance par skype.

POUR OBTENIR PLUS D'INFORMATIONS SUR LA FORMATION CONFIANCE EN SOI, REMPLISSEZ LE FORMULAIRE CI-DESSOUS.

FAIRE LE POINT & COMPRENDRE CE QU'IL SE PASSE

UN BILAN DE PERSONNALITE POUR FAIRE LE POINT ET COMPRENDRE

  • Faire le bilan.
  • Comprendre ce qu’il se passe.
  • Identifier ses comportements, ses talents, ses aptitudes.
  • Identifier les forces sur lesquelles s’appuyer.
  • Savoir rebondir.
  • S’orienter dans la vie.
  • Faire les bons choix.
  • Comprendre comment réussir sa vie professionnelle.
  • Faciliter l’atteinte de ses objectifs.
  • Obtenir des clefs de son propre épanouissement.

Le BILAN DE PERSONNALITE s’effectue à DISTANCE (téléphone/internet) ou à notre cabinet situé à Angers.

POUR OBTENIR PLUS D'INFORMATIONS SUR LE BILAN DE PERSONNALITÉ, REMPLISSEZ LE FORMULAIRE CI-DESSOUS.

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